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2018/06/23

梅雨風邪

雨予報でしたが、振出はAM11:00と遅め。
熱っぽい体調でしたが、ロキソニン飲んでJogへ。
10㎞くらいの予定が、20㎞走れて夕方にSWIMも行けてとノルマを達成。

美春もちょっと熱っぽくて、AM10:00からPM6:00過ぎまで塾でお勉強。
PM8:00くらいまでやってたようですが早めに帰らせてもらったとか。

プールに入ったのが原因と言ってますが、寝るときに窓開けて寝ていたからか。

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