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2018/06/10

梅の日

昨日の疲労感はあるものの、Jogし始めたらRunは出来そう。
AM6:30から雨が降るまでと20kmを目標に河川敷の周回コースをぐるぐる2時間。
なんとかノルマを達成。

早くにトレーニングが終わって、ドレッシングやお昼ご飯の準備。
午後から、梅酒と梅酢作り。
今年も3㎏買いにいったら、多めに入れていただき3.8kgほど。

梅酢:りんご酢3.6リットル、 氷砂糖2㎏
梅酒:ブランデー1.8リットル 氷砂糖1㎏

を漬けこみました。


晩:
美春がテニスの練習をしたいというので、変子さんと2人で河川敷の橋の下へ。
まっすぐのサーブも打てないので、変化球を打とうとして、変子さんにダメだしされたとか。
真っ暗なところでヘッドライトつけて練習してたら、おまわりさんがやってきて、女子2人だったことが判明してそのまま退散。
子供だけで遊んでいると通報されたのかも??
ということでした。

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