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2018/04/04

朝ラン

職場に自転車を置いてきたので、上り坂の4㎞の通勤ラン。
自宅からジャージ姿で通勤して、ランで職場へ行けるという恵まれた職場。
朝、晩走って帰る習慣がつけば、走力もグッとアップするでしょうか。

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