2017/08/10

足のでき具合

昨日のトレーニングのダメージはそれほどなし。
足もだいぶ出来てきているようです。
明後日は久しぶりに30㎞のトレイルランの予定。
そろそろ長めのトレーニングでスタミナをつけていきたいところです。

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