2017/07/22

インソール

昨年までは皆生の翌週は海水浴の日でしたが、美春が中学生になって今年からなにもない日に。
午前中に軽めのBIKEに乗ることにして、アクティブレスト。
金剛ロープウェイへ行く途中のトイレがあるところでUターン。
40㎞走って終了。

午後からトミーさんところでSidasのインソールを作ってもらうことに。
変子さんもついてきたので、2人分。
変子さんは前回(14年くらい前?)に作ってもらったのをずっと使っていて骨董品扱い。

トレラン用のインソールもあるようで、検討してみたいと思います。

晩はつうばいつうチームの諸々打ち上げ焼き肉宴会へ。
三船さんにもいろいろお話が聞けて、楽しい一時でした。

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