2017/07/18

日常化

昨日は爆睡出来て、疲労感はだいぶマシに。
レース中は補給しなかったエキストラ・アミノ・アシッドをゴール後と翌日に飲んだから?
終わってみれば、あっという間の皆生でした。
今週末も普通にBIKEやSWIMをしてしまいそう。


学校は今週の木曜日まで。
今日と明日はお弁当が必要。
猛暑の中、お弁当が痛まないよう、焼きタラコおにぎりと冷凍おかず。
クラブもあるので、1.5リットル分のお茶も持参。
学校に行くだけで、汗だくになりそうです。

コメント

非公開コメント