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2016/10/13

気温が一気に

朝の気温が一気に低下。
昨日まで半袖シャツで通勤して汗ばんでいたのが、今日は長袖+ウインドブレーカが必要なほど。
一気に冬化?
変子さんは宮古島に申し込めるための体つくりで自転車やラン、SWIMを開始。
今日は4km先の新規オープンしたWORKMANへ粗品をもらいにランニング。
インナーシャツなど運動でも使えそうなものもあるようです。
今度、視察に行こうと思います。

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