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2015/10/01

今日から10月

雨模様ではじまった10月。
父親の体質をひきついでいるのか、ライフスタイルを引き続いているのか血圧が高め。
今週、月曜日から血圧を下げるため努力をすることになりました。
この結果がスポーツにどう影響するか、オフシーズンに確認したいと思います。

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