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2006/05/20

調整の土曜日

午前中から自転車で水越峠往復。
水・木にやってウエイトトレーニングのダメージがまだあって快調に走れるというわけにいきません。
水越峠に向かう登りでロードレーサーに追い越されてましたが追いつく走力と気力もなくてゆっくり目でサイクリングして明日の美山ロードの調整に終始しました。
昼からは美春をつれて近所の公園と防災センターに行きました。
どちらも、水溜りに入って遊びたがるのでどろどろになりました。
とりあえず美春の体力を消耗させて晩はぐっすに眠ってもらえればとおもいます。

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