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2015/01/14

三重へ

年末に続いて三重へ出張。

ちょっと遅めだったので朝食後に10kmほどJog。

信太山の筋肉痛はないですが、体の芯がけっこう疲れているのを実感。

10km走ってリハビリが出来てよかったです。

出張の帰りにはお約束の赤福を購入。

これで疲労回復もさらにすすむでしょうか。

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