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2014/04/12

2週間ぶりに自転車

K川さんの呼びかけでフルーツロードにいくことに。

AM8:00リビエールスタート。

グリーンロード-R310-フルーツロード-水越と結構ハードなコースでした。

2週間ぶりですが、筋力はそれほど落ちていなくてよかったです。

吉野ストアでよっしーと久しぶりに藤川さんとも合流。

本格的にトライアスロンシーズンになってきた感じです。

PM2:00過ぎ帰宅で108km。

私のCT2を引き継いでくれたA山君の7800も右STIが空振りするとのことでパーツクリーナーで

ちょっとだけ洗浄。

変速の感触を試してみたら治っているようでしたが・・・。

7800のSTI、構造的な問題のようです。

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