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2010/10/10

天気回復

午前中:

朝起きると、紹興酒がちょっと身体に残っていて背中に筋肉痛があって怠惰な感じ。

天気が回復したので自転車の練習。

AM8:00からつうばいつうの皆と滝畑へ。

白浜までの200kmを走る脚力をつけるためグリーンロードから行くことにして前半から滝畑まではずっと練習モード。

久しぶりにコルナゴCT2、金属のがっちりした乗り味を再確認。

汗をかくと身体がすっきりできました。

昼から:

変子さんの体調がいまいちなので美春を連れて図書館やお買い物、近所の公園めぐり。

夏前とくらべて明らかに大きくなっていて自転車の取り扱いも上手になりました。

昨日の運動会で縄飛びがあって年長組では綺麗に跳ぶ子供もいます。

美春は平均的な出来で縄を腕も回しながらギクシャクした跳び方でした。

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