2010/07/11

記録会の日

午前中:

変子さんが奈良教育大での記録会に参加。

SWIM400m、RUN5000mのタイムを計測。

結果、SWIMは7分台の後半。RUNは20分34秒。

蒸し暑い中、20分切はできなかったもののいい感じで走れたと満足していました。

今週末の皆生、翌週の舞洲とレースが続きますがどういう結果となるか楽しみです。

美春はプールサイドでお母さんの声援。グランドではボール遊び。

早朝から起きて疲れて帰りの車の中では寝ていました。

昼から:

お昼に帰宅できたので変子さんと美春はお昼寝。

夕方前に10kmだけ走ってそのあと北丹沢の報告会。

参加したK保さん、ともちゃんの報告をK川さん、U瀬さん、まりあちゃんとともに拝聴。

トライアスロンシーズン終了後、トレイルランニングのモードになりそうです。

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