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2009/05/09

紫外線が強烈な日

G.W中の疲れがまだ残っているようでゆっくりの20kmJog。

日差しがまぶしいほどの中、汗をかいたら体がちょっと軽くなりました。

帰宅して、アンジェリーノに美春を乗せておにぎりをもって玉手山公園へ。

公園ではマジックショーをやっており、美春は風船で刀を作ってもらって大喜び。

ボランティアの方のマジックショーですが、手元をじっとみてても仕掛けはわかりませんでした。

変子さんはロープウェイまで自転車の練習。

グリーンロード-上河内経由を1人でひたむきに走っていたそうです。

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