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2009/03/11

ナイトランに参加

超ハイスピードで本日の仕事を消化。

変子さんが(にわか?)専業主婦となったので美春の送迎の心配をすることがなくなりました。

眠たいので早々に帰宅して久しぶりにランニング。

K保さん主催のナイトランに途中から参加することができて、500mx6本のインターバルをすることができました。

1人ではできないことが数人の仲間が集まれば可能。

これからもできるだけ参加したいです。

K保さん、20年くらいつづけてください。

コメント

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お疲れ様でした。
行き帰りのJogで巧くアップが出来ますね。
どれくらい続けれるか分かりませんが頑張って参加してください。その後のSwimも画期的ですよ。^^

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私ばっかり参加すると変子さんが嫉妬するので平日に特別メニューで
鍛えてあげてください。:-)