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2019/06/09

高野山へ

AM7:20 出発。
今日はVXRにシャマル(12-27)。
真水とクエン酸入りのダブルボトル。
快晴で気温は少し低め。
湿度はちょっとだけ高め?
出だしから疲労化があってイマイチな体調。
最短コースを選択して、R371で紀見峠へ。
石仏バイパスが出来て前半は車少ないです。
1時間10分で紀見峠の頂上。
1時間30分で紀ノ川へ。
今日は紀ノ川そばは休みなので、補給はコンビニに決定。

シャマルだと平地は少し楽ちん。
高野山への登りは38-23でクリア。
前回、2時間47分で到着したので、それを少しでも早く到着できるか・・・。
上半身に疲労化があって頑張れず、今回も1時間47分で大門に到着。
AM10:10。19.4度。
早く到着したので、下りは車やバスはおらず、ダウンヒルを堪能。
九度山に降りてきて、疲労感満載。
紀ノ川の橋のところでファミマでパンと麦茶1リットルで補給タイム。
はじめて、楽天ペイ使いました。
便利ですね。

紀見峠も38-23でクリアして再びダウンヒル。
疲労感満載で下りは頑張れず。
帰りにサイクルロード、ちんたら走ってたらサイクリストがいいペースで抜かれて行ったので臥龍橋まで便乗。
PM0:50に帰宅。

台湾のインスタントラーメン食べて、寛いでたら、疲労感がどっとでてプールに行く元気が出ず。

美春は修学旅行のフィルム写真を現像しにアリオへ。
行ったはずが、写真屋さんがどこにあるか判らず、現像は出さずに遊んで来ただけ。
となって変子さんに怒られてました。
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