FC2ブログ
2017/04/19

今週は

今週は家庭訪問があるのでクラブはないとのこと。
正式に入部はしたようですが、活動は来週からのよう。

こちらは職場のジムでレッグカールのウエイトのみ。
シーズン当初しかやっていないウエイト。
これからは年中やって、短時間、高負荷トレーニングに努めたいと思います。