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2015/11/23

勤労感謝の日

午前中:
美春はひさしぶりにお友達が我が家に来て家遊び。
お昼ごはんも一緒に食べて、ご機嫌でした。

こちらは石川へJog。
1㎞ほど走ると昨日の疲れが出てきましたが、気のせいにしてそのままラン。
6㎞あたりでF田さんとお会いできて、一緒に走るうちに疲れが取れてきました。
1人になると、疲れが復活してきたので20㎞の予定が19㎞となって終了。

夕方から:
先週のIromanaマレーシアで今年のトライアスロンが終了。
その報告兼、打ち上げなどをF田さん宅で実施。14人くらい?
夏に好評だったビールサーバにワイン、焼酎。
我が家から、ローストビーフなど食べ物一式を持参。
大阪王将の生餃子を12人前買って、私が料理担当。
フッ素加工のフライパンで3回焼いて、全部合格。一番最後が一番よかったかな。