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2012/07/08

調整の日

午前中:

DHバーのポジション確認を兼ねて水越峠へ。

バイクシューズを履こうしたら左足のバックルが破損していました。

落車の影響がこんなところに及んでいるとは!!

藪Tさんに頂いたトライアスロン用シューズに履き替えて出発。

シューズが変わったためか、サドルを5mmほど高くするとしっくりしたポジションになりました。

145km、5時間以上の長距離をストレスなく走れそうな感じになったかな?

昼から:

美春は午前は我家に女子2人を招いてまったりとした状態。

昼からは別のお友達のお家へまったりしに行きました。

昨日の枝豆パーティの後半は誰かのDSを借りて真剣に遊んでいました。

お友達のお家でもゲームをしているようです。

夕方前にクリーンピアでたぶん最後のSWIM練習。

変子さんが1分10秒で回しているのでそれにならってコバンザメ化。

レースでも500mほどの混雑を過ぎれば誰かの後ろについて泳いでいます。

今年は藪Tさんの後ろに並んで0mから後ろについていこうかな。