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2011/08/06

今日から実家へ

午前中:

AM7:00前からJogging。

最高気温が34度と暑そうなので500円で買ったGAPのサンバイザーを被ってのどか村へ。

日陰もあって山道は快適ですが、下りてくると暑かったです。

念のため、500mlのボトルを持っていきましたが、帰宅したきはほとんどなし。

猛暑日でも早朝から山へ行けばいい練習ができますね。

帰宅後:

今日から一週間、美春は祖父母宅へ。

お友達がいなくて録画している番組も観れない中でどのように楽しむでしょうか。

こちらは実家の掃除や墓参りなどをこなしてクリーンピアへ。

1500mほど泳ぐことができました。

変子さんは夕方からママ友と飲み会。

明日は早朝からサイクリングですが、何時に帰ってくるかな?