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2006/07/14

今月はこんな感じ

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ミハルザウルス・ターボが日毎に進化する上、睡眠時間が少なくなってきて、更に7月に入って、屋上プール開き、斉佑の中間テスト(昼に帰宅するので昼食準備しないといけない)などもあって、日記を書く隙もなくなってきてましたが、今日の美春は昼寝1時間で、午前中プール、夕方防災センターでたっぷり遊ばせて、夕寝しないで8時半に寝てくれたので、久しぶりに投稿できそうな予感・・・(と書いてて途中で終わって投稿できない日がどれほどあったか)
大台ケ原ヒルクライムレースが終わって、私の短いバイクシーズンが終了しました。
4月初めのダイトレ終了から約3ヶ月、ランニングを休止してトレーニング時間をバイクにあててきましたが、予想以上にトレーニング時間がとれず、全然力が付かないままあっという間に終わってしまいました。これからまた国際資格取得に向けて、ランニングに専念しなければいけません。本当はバイクが大好きなので、ずっと乗っていたいのですが、再び国際を走ることも大きな目標で、時間の取れない今、両方望むのは無理なのですが、欲張りな私はどうしても一つに絞れなくて、ちょっとだけ齧ってみましたって感じのシーズンになってしまいました。
ジョギングローラーを入手したので、先週から早速JOGを始めましたが、先月15キロしか走っていないので、また一からやり直し。でも、三輪バギーを押しながらのJOGは30分から1時間程度が限界。暑いから美春に負担をかけるわけにいかないし、腕を前に上げてハンドルを押さえたり浮かせたりしてバギーの方向を微調整しながら走らないといけないので、肩や腕に力が入って、そう長い時間できるもんではありません。腕を振らずに走ってばかりいると、変な癖がつかないかも心配。
最近の美春は、体も知恵も発達スピードが増してきて、まったく油断なりません。椅子の足部分に足をかけて椅子に上った次の日には、椅子に乗ってテーブルに上がったり、高い所の物を取るようになり、その次の日には、椅子を移動させて好き放題、その次の日には、テーブルから椅子へ降り、床まで降りるということまでいってしまいました。階段を上り下りするスピードもどんどん速くなるし、両手に物を持っての上り下りもしていて、家中どこでも徘徊し、散らかしまくっています。
経費節減と体のために、昼間は美春の昼寝以外はエアコンをつけずに、ランニングウエアで汗たらたら流しながら家事と怪獣と戦う毎日です。

2006/07/14

サイクルロードへ

今日は10時から三輪バギーに美春を乗せて、防災センターへ。もっと早く出たいのですが、朝6時半から活動し始めても、掃除や洗濯やなんだかんだしてたらどうしてもこんな時間になってしまいます。今日は、後ろ向き歩きのおじさん、三味線おじさん、ゴンちゃんとその家族、最近よくいるJOG&腹筋男性など、いつも挨拶する顔なじみばかりだったので、美春も私も安心して過ごせました。(見慣れない人が犬を連れてきたら、8割がたリードを放して散歩させる)一時間程遊ばせたらおねむになったので、風が通って涼しい体育館の影にバギーを停めて、炎天下の遊歩道をJOG。30分で泣いて、目を瞑ったまま文句を言い始めたので家に戻りましたが、歩き出したらまた寝てしまい、到着してもよく寝てるので、凍らせたお茶と美春の日除けのタオルを持ってまたそのまま走り出しました。
防災センターの周回コースだと、ホイールが固定されている三輪バギーの前輪を絶えず浮かせて向きを変え続けないと走れないので、サイクルロードへ行ってみることにしました。この前つうばいつうのてんちょに調整してもらって、かなり真っ直ぐ走るようになったので、道路の走行も問題なく、サイクルロードならハンドルを押したり放したりしながら、かなり肩の力を抜いて、多少腕振りもしながら走れました。サンプラザまで40分走ってもまだ美春は気持ちよさそうに寝ていて、店に入って止まったら起きてしまいました。パン屋さんでミミをGETして、帰りは美春の相手をしながら歩いたり走ったり。暑かったですが、美春もスポートドリンクや凍ったお茶を飲みながら、ぐったりすることもなく夏の暑さを楽しんでいるようでした。2時に帰宅してシャワーを浴びて、遅い昼食。その後普通のベビーカーで図書館へ。鯛さんの本の返却や受け取り、斉佑に読ませたい本を借りたりして、美春に1冊だけ絵本を見せました。帰ったら今度は屋上プールで遊ばせてから、夕食の支度。明日から皆生なので、冷蔵庫の中の野菜中心のメニューになりました。美春は待ちきれず、出来たものから一人でぐちゃぐちゃにしながら食べ、今日も8時前に寝てくれました。この位遊ばせると私の自由時間ができるのかなぁ・・・