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2006/06/02

金曜日の終わり

帰宅してから10kmのJoggingをしました。
太ももの内股がすれるのでほとんどスパッツをはいてますが久しぶりにランパンをはいて走ったら気持ちよかったです。
帰ってきてから、シャワーを浴びてビール飲んであとは楽しい週末が待ってます。

2006/06/02

頑張ってみました

なんとかまた平日にトレーニングできないものかと考え、家で美春を寝かせてローラーをするというのを諦めて、久しぶりにベビーカーで美春を防災センターへ連れて行って、たっぷり遊ばせてからベビーカーで寝かせて走るというパターンに作戦変更してみることにしました。

アンジェリーノで買い物に行ったりしてたら遅くなってしまい、美春は防災センターへ着く前に撃沈。着いてすぐに走り始めたら、一度起きましたがまたすぐ寝て、1時間弱走ることができました。先月ほとんど走れなかったので、足が重たかったです。